CROSSFIT
La atleta jujeña Luciana Priscila Lara se trepó al tercer lugar del podio en el campeonato sudamericano de Crossfit Súper Monstar Game llevado a cabo en Río de Janeiro, Brasil.
La atleta participo en la categoría Scale que contó con un lote de mas de 40 competidoras de distintos puntos del continente, entre las que logró ubicarse en la tercera posición.
Luciana, que es profesora de educación física se volcó a esta disciplina deportiva hace un año y medio. comencé mirando videos de este deportes, y me llamo mucho la atención, los materiales que se usaban, los ejercicios que hacían y así fue que comencé en este deporte.
Ella, entrena en StyliseE Gym, bajo la instrucción de Matías Gansslen, donde además ella también da clases de entrenamiento.
Sobre la competencia de Brasil, dijo que esta fue mi primera experiencia a nivel internacional, antes lo había hecho dentro de la provincia, y esa fue una muy linda experiencia para mi.
Por otro lado, sobre como es el sistema de competencia, señaló que las categorías se dividen por la experiencia de los participantes, entre las mujeres tenemos las categorías Scale, Amador, RX y la categoría mas alta que es la Elite.
Luego de tres días de competencias, la atleta comento que fue fueron diferentes ejercicios en cada jornada en los que teníamos un tiempo estipulado para realizar cada uno de los ejercicios.
El crossfit es una disciplina donde se combina levantamiento olímpico, fuerza, velocidad y resistencia y tiene un sistema de entrenamiento con ejercicios funcionales, constantemente variados y ejecutados a alta intensidad, lo que demanda a los atletas jornadas de muchas horas de entrenamiento.
Respecto de proyectos competitivos para el futuros, la deportista comentó que lo mas cercano que tengo es un torneo entre el 18 y 19 de noviembre en Salta, y después pensar en el año que viene, a ver que torneos se presentan; y mas adelante tengo en mente volver a participar en el Super Monter Game en Brasil, pero ver si puedo hacerlo en una categoría mas alta, y a medida que vaya ganado experiencia y tenga unos años mas de entrenamiento, me gustaría, entrar en torneos de mayor importancia a nivel mundia